Hazır ve ısıtılabilen gıdaların içeriği ve tüketimi
Hazır gıda nedir? Herhangi bir ilave pişirme işlemine gerek kalmadan olduğu gibi tüketilebilecek şekilde hazırlanan gıdalar yenmeye hazır...
top of page
Hasan Keçici
20 Mar 20232 dk.
Gluten nedir? Glutensiz beslenme nasıl olmalıdır?
Gluten mide ve bağırsak kanalı yoluyla sindirimi kolay olan bir protein çeşitidir. Fakat gluten bazı bireylerin bağırsak sisteminde...
Hasan Keçici
20 Mar 20232 dk.
Supplementler Nelerdir ve neden gereklidir? Yoksa Gerekli değil midir?
Gıda takviyeleri nelerdir? Diyet veya besin takviyeleri olarak da adlandırılan gıda takviyelerinin ardındaki fikir, yeterli miktarlarda...
Hasan Keçici
20 Mar 20233 dk.
Aralıklı Oruç ve Sirkadiyen Ritim
Aralıklı Oruç nedir? Aralıklı Oruç günün belirli bir zaman aralığında gıda tüketilmesini esas alan bir beslenmedir. Bu diyetin...
Balaban Hybrid Method
2 Oca 20233 dk.
Aralıklı Oruç nedir? Intermittent Fasting!
Bugüne kadar hep spordan bahsetim, bugün size sporun ikiz kardeşi olan beslenmeden bahsetmek istiyorum. Ben bir diyetisyen değilim ama...
bottom of page